바이오플레인요거트1 복통(위장통, 위장염) 극복하는 유산균 늘리는 방법🍴 위장통(위통), 위장염(장염, 위염) 앓는 동안 바이오 플레인 요거트로 식사하면서 천천히 좋아졌다. 원래는 유제품도 먹으면 안된다. 그래서 처음엔 포카리스웨트만 마셨다. 병원 다녀온 뒤로 처방해준 약과 유산균을 먹으면서 죽으로 식사하고 토마토 갈아서 주스 만들어 마셨다. 삶은 브로콜리, 삶은 양배추도 괜찮다. 상태가 조금 괜찮아지고 난 뒤부터 요거트 먹었다. 플레인 요거트 다른 종류도 먹어봤는데 별로였다. 바이오 플레인 요거트가 제일 괜찮은거 같다. 불가리스는 남양 제품이라 관뒀다. 바이오 플레인 요거트는 한통 사서 두세번 나누어 먹을 수 있다. 보관이 편리하다. 참고로 플레인 요거트 쓰고 맛없다. 숨도 안쉬고 꿀꺽 꿀꺽 삼켰다! 나의 병명은 장염, 위염 골고루인데 선생님께서 말씀하시길 뱃속에 유산균이 .. 2021. 9. 7. 이전 1 다음 반응형
